Blog del sito www.iltuopsicologo.it inerente pensieri e riflessioni... con valenza terapeutica dei più grandi uomini di ogni tempo
mercoledì 5 agosto 2015
«Non cercare sempre di aggiustare le cose. Quello da cui scappi non fa che rimanere con te più a lungo. Quando combatti qualcosa, non fai che renderla più forte. Non fare quello che vuoi. Fai quello che non vuoi. Fai quello che sei allenata a non volere. Il contrario della ricerca della felicità. Fai le cose che ti spaventano di più». Chuck Palahniuk
LA DIFFERENZA FRA EMPATIA E 'LEGGERE LA MENTE'
L'empatia è un processo attraverso il quale una persona coglie intuitivamente lo stato d'animo di un'altra persona ed include anche un sentimento di partecipazione e compassione allo stato d'animo dell'altro.
Se invece si coglie solo lo stato d'animo senza parteciparvi o provare compassione ciò diventa un semplice 'leggere la mente'.
Spesso il 'leggere la mente' viene scambiato per empatia.
Se invece si coglie solo lo stato d'animo senza parteciparvi o provare compassione ciò diventa un semplice 'leggere la mente'.
Spesso il 'leggere la mente' viene scambiato per empatia.
domenica 18 gennaio 2015
LA TERAPIA DEL SORRISO
Sorridi, anche se il tuo cuore soffre
Sorridi, anche se si sta spezzando
Quando ci sono nuvole nel cielo,
“Non ci penserai” se sorridi
Attraverso la tua paura ed il tuo dolore
Sorridi e forse domani
vedrai il sole levarsi e splendere per te.
Illumina il tuo volto con la gioia
Nascondi ogni traccia di tristezza.
Anche se una lacrima
potrebbe essere sempre così vicina
Questo è il tempo in cui devi continuare a tentare,
Sorridi, che senso ha piangere?
Scoprirai che vale ancora la pena di vivere
Se solo sorridi.
(Charlie Chaplin)
Sorridi, anche se si sta spezzando
Quando ci sono nuvole nel cielo,
“Non ci penserai” se sorridi
Attraverso la tua paura ed il tuo dolore
Sorridi e forse domani
vedrai il sole levarsi e splendere per te.
Illumina il tuo volto con la gioia
Nascondi ogni traccia di tristezza.
Anche se una lacrima
potrebbe essere sempre così vicina
Questo è il tempo in cui devi continuare a tentare,
Sorridi, che senso ha piangere?
Scoprirai che vale ancora la pena di vivere
Se solo sorridi.
(Charlie Chaplin)
QUALUNQUE FIORE TU SIA
Qualunque fiore tu sia quando verrà il tuo tempo,
sboccerai.
Perciò sii paziente verso quanto ti accade
e curati e amati
senza paragonarti o voler essere un altro fiore.
Perché non esiste fiore migliore di quello che s'apre
nella pienezza di ciò che è.
E quando ti avverrà
potrai scoprire che andavi sognando
di essere un fiore che aveva da fiorire.
"Qualunque fiore tu sia" di Ikeda Daisaku
sboccerai.
Perciò sii paziente verso quanto ti accade
e curati e amati
senza paragonarti o voler essere un altro fiore.
Perché non esiste fiore migliore di quello che s'apre
nella pienezza di ciò che è.
E quando ti avverrà
potrai scoprire che andavi sognando
di essere un fiore che aveva da fiorire.
"Qualunque fiore tu sia" di Ikeda Daisaku
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